Workshop “The Power of Catharsis: Better Life by Releasing The Stress” – Psikologi UNDIP
Semarang, 14 Juni 2014
Berlokasi di Hotel Pandanaran, Semarang; Neo Self Empowerment (PelatihanNSE.com) berkesempatan berbagi materi tentang katarsis dalam Workshop “The Power of Catharsis: Better Life by Releasing The Stress” yang diadakan oleh BEM Fakultas Psikologi UNDIP. Selain Haryadi, S.T., C.Ht. (Hipnoterapis – Manajer PelatihanNSE.com) yang mengisi materi katarsis, juga ada Yohanis Franz La Kahija, M.Sc. (Dosen – Penulis – Hipnoterapis) yang mengisi materi tentang body scanning.
Sesuai dengan judul workshop ini, Catharsis atau Katarsis adalah suatu metode atau upaya untuk melepaskan beban-beban stress, kecemasan, kemarahan, kesedihan, trauma, kebencian, dan berbagai timbunan mental-emosional yang mungkin kita simpan tanpa kita sadari. Pelepasan beban ini akan membawakan efek yang menenangkan dan membahagiakan, serta meningkatkan kualitas hidup pelakunya.
Workshop ini diikuti oleh sekitar 80 peserta dengan tanggapan yang sangat positif akan efek katarsis yang telah dilakukan. PelatihanNSE.com berterima kasih kepada panitia dan seluruh peserta atas kesempatan yang luar biasa untuk berbagi kebahagiaan dan kelegaan. Sampai jumpa lagi!
KLIEN : BEM Psikologi Universitas Diponegoro
LOKASI : Hotel Pandanaran – Semarang
FASILITATOR dan tim:
- Haryadi, S.T., C.Ht.
- C.V.R. Abimanyu, S.Psi.
- Renti Lina Hapsari Purba
- Erwin Thomas, S.T.
- Monic Saulina, S.Psi.
- Cecilia Novi P., S.Psi.
- Danar Wijayanto, S.E.
Terasa lebih ringan dan entah kenapa rasanya seperti tidak ada masalah dan bisa senyum dengan lebih ikhlas. Program ini sangat baik untuk melepaskan beban emosi!
Ada beban kesedihan yang terlepas yaitu kesedihan saat Ibu meninggal. Sebelumnya saya tidak tahu harus melakukan apa untuk melepaskan beban ini.
Saya merasa lebih ringan! Program ini sangat membantu untuk mengurangi ketegangan yang saya rasakan.
Seperti terlahir kembali! Badan dan Jiwa terasa sangat rileks, enteng, tanpa beban! Semoga program ini bisa sering dilakukan.
Lega! Menjadi lebih ringan dan lebih senang!
Badan saya terasa lebih ringan! Perasaan juga jadi lebi tenang. Program ini keren!
Pikiran lebih fresh! Masalah seperti hilang semua! Saya merasa lebih semangat dan siap menghadapi masalah.
Lebih lega! Saya merasa lebih tenang dan beban terasa hilang. Semoga sering-sering diadakan program semacam ini.
Merasa lebih lega dari semua beban-beban emosional. Merasa lebih bersih secara mental. Rasanya seperti di-charge secara emosional dan seperti terlahir kembali!
Feeling happy! Say goodbye to sadness!
Lega, plong, asik!!!!
Plong sekali!!!!
Lega rasanya setelah melepaskan beban lewat teriakan dan tangisan!
Beban yang ada di dalam diri bisa dikeluarkan dan membuat diri merasa lebih lega! Program ini sangat mengesankan dan membantu saya.
Walaupun suara saya jadi serak setelah berteriak, namun perasaan saya jadi lebih lega dan ringan! Program ini sangat membantu saya menghilangkan beban saya!
